القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار المواضيع

علم النفس Psychology،

علم النفس Psychology،



 تعريف علم النفس 

علم النفس هو أحد فروع العلوم الاجتماعية يهتم بإجراء
الدراسات العلميّة والأكاديميّة حول سلوك الأفراد والعقل وطريقة التفكير والشخصيّة، ويهتم بالإدراك والأساليب التي يتم استخدامها في التفكير، ويُعنى بدراسة الإنسان بكل أبعاده، ويدل مصطلح علم النفس إلى دراسة نفسية الفرد ومدى تأثير النشاطات والمجالات المحيطة به في حياته اليوميّة، وهناك عدة تعريفات لعلم النفس وفروع علم النفس ومفاهيم علم النفس واهداف علم النفس
هذا Ψ رمز علم النفس وهو عبارة عن الحرف اليوناني بسي أول حروف كلمة (بسيخولوجيا) اليونانية التي تعني علم النفس .
وتتكون كلمة علم النفس في اللغة الإنجليزية من مقطعين لهما أصل يوناني هى:Psyche وهى تشير إلى الحياة أو الروح، أما المقطع الثاني logos فهو يفيد معنى العلم أي البحث الذي له أصول منهجية علمية


وقد يتعمّق علم النفس للتطرق للمشاكل التي يقع بها الأفراد في حياتهم اليومية، وكما يشمل معالجة الأمراض العقليّة. ويعود السبب في تسمية هذا العلم بعلم النفس نظراً لتعريفات المصطلح الإنجليزيّ المشير إلى ذلك، حيث يشمل موضوعين هما الفسيولوجيا والفلسفة، وتشير كلمة السيكولوجية إلى النفسيّة، ومع قدوم القرن السادس عشر كان علم النفس يدل على دراسة الروح والعقل، أي بما معناه مكوّنات النفسيّة، وساد استخدام مصطلح علم النفس في أوائل القرن الثامن عشر.

أهداف علم النفس

وُجد علم النفس منذ فجر التاريخ ليركز جلّ اهتمامه على سلوك الأفراد وفهمه بعمق وتفسيره والتنبؤ بما سيصدر عن الفرد من سلوكيات والسيطرة على سلوكيات الفرد المضطرب أو صقلها والتحكم بها.

ميادين علم النفس

الفروع النظرية الأساسية،
وتصنف إلى: التجريبي، ويُعنى هذا الفرع بالتركيز على قدرات الفرد وعملياته الإدراكية والحركية الصادرة عنه تلقائياً، ويسلط الضوء على الإدراك البصري والسمعي والعمليات المعرفية. الفسيولوجي، ويدأب على استنباط الأسس الفسيولوجية لسلوكيات الفرد بالإضافة إلى السعي الدؤوب لخلق نوع من العلاقة بين سلوكيات الفرد وما ينجم عنه من عمليات فسيولوجية ومحاولة استكشافها. النمو: ويسلط هذا الفرع الضوء على الإنسان بدءاً من مرحلة وجوده في رحم أمه كجنين وصولاً إلى سن الشيخوخة. الاجتماعي، ويركز على دراسة مدى تأثير الجماعات على سلوكيات الأفراد والعكس أيضاً. الفروع التطبيقية، وتصنف إلى: التربوي: وهو الفرع المعني بفهم وإدراك مستوى التعليم الأكاديمي للأفراد وتحصيلهم الدراسي في كافة مراحلهم الدراسية. الصناعي، ويسعى لرفع مستوى الكفاءة الإنتاجية من خلال خلق الحلول الجذرية للمشكلات المرتبطة بالعمل.

فروع علم النفس ينقسم


علم النفس إلى العشرات من الفروع، ومن أهم هذه الفروع وأكثرها انتشاراً: علم النفس العلاجي ويسمى أيضاً العلاج النفسي. علم النفس الإرشادي أو الإرشاد النفسي. الصحة النفسية. علم النفس البيولوجي. سيكولوجية التعلم. التحليل النفسي. علم النفس الاجتماعي.
مدارس علم النفس

انبثق عن علم النفس منذ أوائل القرن السادس عشر عدد من المدارس، ومن أهمها: مدرسة أثينا. مدرسة إخوان الصفا. مدرسة البورت رويال. مدرسة التحليل النفسي الحديث. المدرسة السلوكية. مدرسة فيينا الوضعية.

✔ حيل ذكية من علم النفس يمكن استخدامها في حياتك اليومية لتسيطر على علاقاتك مع الآخرين :


1_ اذهب الى المدير بالحلول بدلا من المشاكل:

يأتى جميع الموظفين بالمشاكل والقليل هم من يجلبون الحلول. جرب أن تتقدم الى المدير بحلول بدل المشكلات و سوف يلاحظك جيدا و يكافئك أيضا.
2_ جرب الصمت:
اذا قام شخص بالرد على سؤالك برد سئ جرب ان تصمت و أن تنظر الى عينيه مباشرة أثناء حديثه فسوف يشعر بصعوبة فى مواصلة الكلام و سيصمت:
3_ اجعل الناس تعتقد أنها تحبك:
يمكنك استخدام ظاهرة تأثير "بن فرانكلين" التى تنص على (أن الشخص الذي أسدى إليك معروفًا يكون أكثر استعدادًا لفعل معروف آخر لك أكثر من الشخص الذي أسديته أنت معروفًا.) لذلك عندما تطلب معروف من شخص ويفعله لك، سيعتقد أنه يحبك لأنه فعل هذا الأمر من أجلك هذا التأثير يعرف بتأثير بن فرانكلين.
4- اذكر أسماء الأشخاص كثيرا:
معظم الشخصيات الأكثر سحرا لديهم عادة استخدام اسمك كثيرا أثناء الحديث معك. لذلك جرب أن تذكر اسم الشخص الذى تحدثه كثيرا فذلك سوف يجعلهم يحبونك أكثر.
5- تعلم بالتدريس:
أحد أفضل الطرق للتعلم وزيادة التحصيل الدراسي هي التعلم بالتدريس (Learning by teaching)، وهي طريقة استخدمها بروفيسور فرنسي يُدعى (جان-بول مارتن) وقد أثبتت فاعلية كبيرة. كل ما عليك فعله هو الاتفاق مع أصدقائك أو زملائك بتقسيم المقررات أو المواد عليكم وكل واحد منكم يتكفل بجزء ويبدأ في شرحه وتدريسه للآخرين. التعلم بالتدريس يجعلك تتمكن مما تشرحه، تجهز نفسك لأسئلة الآخرين وتفهم المقرر بصورة كبيرة تأهلك لشرحه وتبسيطه.
6- الإثارة معدية:
اذا شعرت بالعصبية من شئ ما قمت بتغطية هذا الشعور ببعض من الإثارة و الحماس و حالما ينتقل هذا الشعور لمن حولك سوف ينتهى شعور العصبية بسبب ردود فعلهم الإيجابية.
7- كن مستمع نشيط:
عند استماعك لشخص ما حاول أن تسأل أسئلة توضيحية وحافظ على تواصل العينين و قم بإظهار انتباهك عن طريق قول كلمات أو تعبيرات صغيرة كــ "حقا؟" و"أها" و غيرهم.
8- تعلم الإيقاف المؤقت:
المعدل الأمثل للتحدث أو القاء خطاب هو 3.5 كلمة فى الثانية و يجب أن تتوقف من 4 الى 5 مرات فى الدقيقة ذلك سوف يساعد على فهم المتلقى .

كورسات وكتب مجانيه

تجميعة شاملة من أهم الكتب والمواقع اللي تساعدك في البداية من الصفر في علم النفس
من هنا
كورس عربي وكورس انجليزي مترجم
كورس عربي فيه الخلاصه مجموعه حلقات بعنوان خواطر في علم النفس
من هنا
سلسله علم نفس مترجم
ده كورس انجليزي بس مترجم بصراحه كورس من الاخر
من هنا
وه ابليكيشن ممكن تحمله على موبايلك لمتابعه الكورسات في اي مكان
من هنا

مكتبة كاملة في علم النفس
المجموعة الاولي
من هنا
المجموعة الثانية
من هنا
تعلم كل شئ عن علم النفسمن هنا
علم النفس التعليمي
من هنا

كيف تستخدم علم النفس لتؤثر على السلوك البشري

نيك كوليندا
من هنا
كتاب مبادي علم النفس
من هنا

. كتب علم النفس و التنمية البشرية
من هنا
فرويد: قراءة عصريةهذا الكتابُ هو شرحٌ طالَ انتظارُه لأفكارِ العالمِ الشهير «سيجموند فرويد»، مؤسسٍ علمِ النفسِ الحديث. يوضِّحُ الكتابُ ما قدَّمه «فرويد» من إسهامٍ ثوري، وكيف دُمجَتْ نظرياتُه في المُمارسةِ السَّريريَّةِ الطبيَّةِ الحديثة، ويَجمعُ بينَ التحليلِ العميقِ لأعمالِه الأصليةِ وبعضٍ من التفسيراتِ الأحدثِ لها.
تحميل
من هنا
الضغط النفسي و مشكلاته و أثره على الصحة النفسية PDF - رابط التحميل من هنا
من هنا

علم نفس الايجابي positive psychology

1-ماهيته ومنطلقاته النظرية وآفاقه المستقبلية
من هنا
2-كورس مجاني على منصة كورسيرا، بعنوان (علم النفس الإيجابي-مهارات المرونة) مقدم من جامعة بنسيلفانيا الأمريكية، يستعرض ابحاث اساسية في المرونة الشخصية ومن ضمنها الرشاقة العقلية والتفاؤل والامتنان، كما يقدم استراتيجيات عملية للتعامل مع القلق والتوتر
من هنا
3-☆مكتبة شاملة لأكثر من 100 كتاب في علم النفس
للتحميل PDf : 3 اجزاء
الجزء الاول
الجزء الثاني
الجزء الثال
قاموس عليم النفس"إنجليزي-عربي"
د/ حامد عبد السلام زهران
من هنا
الصحة النفسية للأسرة
من هنا
 المزيد من الكتب الخاصة بعلم النفس من هنا
''يمكن تعريف علم النفس على أنه مجموعة من الملاحظات والتفسيرات للسلوك البشري والحيواني.وهناك مجموعة متنوعة واسعة من التصاميم من المفيد أن نميز بين أربع فئات رئيسية: علم النفس البدهي ، الفلسفي ، التحليل النفسي والعلمي. الأولان لهما تاريخ طويل ، والآخيران لهما تاريخ قصير.''(جاك فان)
وعرفه السلوكيون بأنه علم دراسه السلوك. وأفضل تعريف لعلم النفس هو ما يجمع بين العقل، والسلوك، والشعور، واللاشعور وهو أن علم النفس هو العلم الذي يبحث في السلوك من حيث علاقته بالحياة العقلية شعورية كانت أو لا شعورية.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع